top of page

Fiets je rijk

ericdeclercq

Bijgewerkt op: 22 jan 2020

Het zou een titel kunnen zijn voor de wedstrijd op de jaarlijkse scoutsfeesten of een traditie van de KLJ, maar ik bedoel het in de letterlijke zin van het woord. Fiets, of sport in de ruimere zin van het woord, je rijk. In deze blog wil ik een aantal metaforen uit de wielersport gebruiken om ook in het dagelijkse professionele leven in te zetten.



1. Doel zetten. Elk jaar kies ik me één of ander sportief doel om naartoe te werken. Dat is al een aantal keer de Ronde Van Vlaanderen geweest en een 2-tal jaar geleden was dat de Cinglé du Ventoux. De beklimming van de mythische berg langs de 3 zijden op dezelfde dag. Elk van deze events vraagt een bepaalde focus en doelzetting die je ook in het professionele leven kan doortrekken. Leg jezelf een langetermijndoelstelling op die op het eerste zicht moeilijk haalbaar is. Start hierbij niet onmiddellijk met 200 km in het zadel maar deel het op in kleinere en sneller haalbare deelobjectieven. Op die manier is de weg naar het uiteindelijke doel gemakkelijker haalbaar.


2. Elkaar uit de wind zetten. Bij het fietsen heb je een voordeel in kracht dat kan oplopen tot 40% wanneer je in het wiel kan zitten. Degene die voorop rijdt neemt de tegenwind vol op en zorgt hierdoor voor een comfortabel gevoel aan zijn mederijders. Hier zie ik één van de voornaamste taken van een manager. Enerzijds 'leading by example' en niet zozeer teren op de verdiensten van de medewerkers door mee te glijden op hun werk. Anderzijds het letterlijk uit de wind zetten door een trechter te spelen en medewerkers te behoeden voor extra druk dat door senior management wordt opgelegd.


3. Over-trainen is te vermijden. Ik heb al een aantal keer meegemaakt dat ik mezelf teveel heb belast en daardoor juist minder ben gaan presteren. Het is zo dat je in het fietsen het beste presteert en groeit door te werken met intervaltrainingscurves, waarbij je het zogezegde 'supercompensatie-gevoel' kan stimuleren. Deze manier van trainen vraagt echter naast de nodige trainingsintensiteit ook voldoende rust. Rust zodat lichaam en geest kan herstellen en sterker worden voor een volgende sprint. Dit kan je ook doortrekken naar de professionele sfeer. Door steeds in het rood te gaan, loop je het risico dat je op de lange duur oververmoeid geraakt en juist minder gaat presteren. Bouw dus professioneel ook voldoende ruimte voor bijvoorbeeld bijscholing of afwisselend minder belastend werk in, zodat je ook daar kan blijven groeien.


4. De voldoening van de reis. In het sporten is de manier waarop je een doel bereik meestal mooier en meer voldoening gevend, dan het doel op zich. Zorg ervoor dat je ook professioneel gezien blijft genieten van de reis op zich. Toen ik in sales werkte heb ik altijd gewaakt over de dagelijkse contacten met collega's en klanten.


5. De wieltjeszuigers. Niets zo irritant als een wieltjeszuiger die de hele rit in het wiel zit om dan bergop of aan de meet uit het wiel te komen en te sprinten voor de zege. Bij het fietsen in team verwacht je dat iedereen zijn deel doet en bijdraagt aan de reis. Dit verwacht je ook in het professionele leven. Een collega die met jouw pluimen gaat lopen nadat je nachten doorgewerkt hebt zal niet kunnen rekenen op het nodige krediet. De winst die ze hierdoor ondervinden zal in veel gevallen slechts van korte duur zijn, want de volgende keer vallen ze al snel door de mand.


Eric De Clercq







42 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Comments


bottom of page